生活面でのED予防4 「禁煙する」
喫煙とEDの関連性は明確に分かっていませんが、しかし、タバコを吸うことで血液循環が悪くなることは確かです。
血流を阻害するタバコは勃起にとってマイナスに作用し、ED化を促進するのは確実ではないか、と私は個人的にはそう確信しています（まわりくどい言い方ですが…私、別に医者ではないんですが、個人的にやはり禁煙してからの方が元気なんですよね）。
ただ、再三お話しているように、勃起の最大の敵、EDの危険因子でももっともタチが悪いのがストレスを溜めこむこと。
私は案外簡単に禁煙できちゃいましたが、禁煙がものすごいストレスになるという人には逆効果かもしれません。
禁煙のストレスでEDになっちゃいました…というんじゃシャレになりませんからね。