【運動とオーガズム】
女にもイキやすい女とイキにくい女がいます。
男は女がイクイカナイは自分のせいだと考えがちですが、もちろん女側にだって原因はあるんです。
過去の経験、年齢、出産体験の有無、さまざまな条件で、女の感度は変わります。
Ｗｅｂでこんな悩み相談がありました。
老化とオーガズムの関係について。
「女性のオーガズムと老化の関係についての質問です。
私は現在30代ですが、20代を振り返ると一度のオーガズムで20回前後はヒクヒクと膣の収縮があったと思います。
ところが、30代の現在は収縮回数が10回～12回くらいと極端に減ってしまいました。
収縮するテンポも20代の頃は早かったと思いますが、今はスローテンポです。
オーガズムの感覚も年齢と共に変わるとは思いますが、このような状態は体の老化と関係があるのでしょうか？
未婚の独身で、出産経験はありません。
色々な情報や同じような経験をされた方の意見も同時に聞いてみたいと思います。
宜しくお願いします。」
ベストアンサーは。
「婦人科の北村邦夫先生の本に、
「性のバイブルと評価されている「人間の性反応」によれば、オーガズムとは０．８秒間隔で４～８回収縮することと記されています。」とありますので、回数が減ることも年齢の影響によるものだと思います。
性機能も使わなければ弱ってくるものなので、体の老化とも関係があると思われます。
ただ老化というよりも、使われる頻度などによって影響されることも多く、適度に使い鍛えることによって、いつまでも若々しく保つことも可能だと思います。
おそらく性機能に届く栄養（新鮮な血液）などの影響も大きいので、普段から体を動かし、全身に血液で必要な栄養を届けることも重要だと思います。」
感想は。
「とても納得できるご意見ありがとうございます。
特に運動をしている訳でもないですし、以前よりオーガズムを感じる機会が少なくなりました。
少し話はズレますが、ここ2、3年で環境が変わり性欲も極端に減ったようです。
そうしてどんどん使う頻度も少なくなった事も原因の一つかもしれませんね。
運動や生活、根本的な事から見直してみたいと思います。
そして北村邦夫先生の本も興味深いので探してみようと思います。」
ええと。栄養をたっぷりとって、適度に運動して、セックスの頻度が高い女がイキやすい女ってことになりますね。
なるほど。
運動という視点はいままであんまりなかったかもしれません。
男も、筋トレをすると、精力＆性力が高まる、といいます。
中年になって急に筋トレしはじめるお父さんがいたら、浮気を疑ってもいいかもしれません。
しかしこれはコロンブスの卵というか、でも考えてみればそりゃそうですよね。
快感、オーガズムってのは体で感じるわけですから、体を鍛えればそれだけ感じやすくなるってのも道理です。
運動、オーガズム、と意識しつつ検索していたら、おもしろい記事を見つけました。
女は運動中にオーガズムを感じることがある、って記事です。
まじか。
そこまでか。
記事を引用してみましょう。
「運動から得られることといえば、スリムな体型、健康的な身体、すがすがしい爽快感……など。エクササイズは心身に様々な効果をもたらしてくれる。だが実はもう一つ、身体に与える驚くべき効果があるそうだ。なんと女性は運動中にオーガズム、つまり性的絶頂を感じることがあるという。
米インディアナ大学のデビー・ハーベニック教授率いる研究チームは調査を行うにあたり、運動中にオーガズムを感じたことがある女性を募集した。すると、5週間ほどで370人集まった。彼女たちの年齢は、18～63歳までと様々だ。
そして、運動中のオーガズムについて聞き取り調査を行ったところほぼ半数がこれまでに10回以上は経験していると回答。そのときに行っていたエクササイズで最も多かったのは、腹部を鍛えるものだった。以下は、被験者たちの体験から明らかになった、オーガズムを引き起こす主な運動とその割合である。
「オーガズムを引き起こしやすい運動とその割合」
1、腹部を鍛える運動： 51.4パーセント
2、ウエイトリフティング（重量挙げ）： 26.5パーセント
3、ヨガ： 20パーセント
4、サイクリング： 15.8パーセント
5、ランニング： 13.2パーセント
6、ウォーキング・ハイキング： 9.6パーセント
この結果から、教授は「エクササイズの種類によってオーガズムを引き起こしやすいものとそうでないものがあることがわかりました。コア・マッスル（体幹筋、深層筋）を活性化させる動きが、性的絶頂に達するための鍵となるようです」と説明している。
また、「被験者たちは、運動中に何か性的なことを想像していたわけではないのにオーガズムを感じていたのです。これはオーガズムが必ずしも性的言動によって引き起こされるわけではないということを表しています」とのこと。
実は、運動とオーガズムとの関係が初めて報告されたのは1953年であったが、その後はほとんど研究が行われてこなかったという。運動中、どのようにして性的絶頂に達するのか、その詳しい仕組みについては現在もわかっておらず、今後もさらなる研究が必要とのこと。
今回の研究は、運動中のオーガズム経験者のみが対象であり、実際にどれだけの人がこの現象を体験しているのか、その割合は明らかになっていない。しかし、わずか5週間で370人も集まったことから研究者らは「決して珍しい現象ではない」と考えているという。」
なるほどなぁ。
オーガズムという身体反応と性的行為は、基本的には別々のものだと考えていいんでしょうね。
女は、快感を追求するだけなら、不自由な性的パートナーに頼るより、腹筋をすればいいってことでしょうか。
私個人は、最近ますます体がぶよぶよとだらしなくなってきています。
ううん、精力剤ハンターやるより、筋トレとかした方がいいんでしょうか。
そんなことをぼんやりと想像しつつ、今日もいきつけのあかひげ薬局栄店へ。
http://www.akahige.co.jp/shop/shop_05.html
いつもの絶倫粉＋ハンビロンをゲットして、名古屋錦のマットヘルス「巴里」へ。
http://www.nishiki-paris1.com/top.shtml
いやあ、気持ちいいからもういいやぁ、筋トレ。という変わらない日常がつづくのでした。